Групповые программы: стретчинг

+7 (929) 932-2... — показать Перезвоните мне в течение 30 сек

Стретчинг - это разновидность занятий, цель которых - улучшение растяжки и укрепление всех групп мышц и связок. Комплекс упражнений, который задействуется в рамках данной программы, позволяет устранять напряженность, предотвращать травматизм, снимать болевые ощущения, улучшать координацию движений и стимулировать кровообращение. Кроме того, во время тренировки работают мышцы спины, рук, шеи и всей верхней части тела. А прилагая определенные усилия, вполне возможно научиться делать шпагат.


Все услуги фитнес-клуба
Банный комплекс
инфракрасная кабина, русская баня, турецкая баня (хамам), финская сауна
Групповые программы
ABL, ABS тренировка, body pump, body sculpt, core-тренировки, dance mix, dancehall, interval, lower body, MIND BODY, TRX тренировки, upper body, аэробика, аэромикс, боди-балет, боевые искусства, босу фитнес, вог, восстановительные программы, джаз, зумба, йога, калланетика, клубные танцы, контемп, кроссфит, латиноамериканские танцы, лечебная гимнастика, пилатес, пол дэнс, силовая аэробика, степ-аэробика, стретчинг, стрип-пластика, танец живота, тренажерный зал, уличные танцы, фанк, фитбол, фитнес на батуте, фитнес программы, шейпинг
Прочие услуги
бар / ресторан, детская комната, детский фитнес, женский фитнес, занятия для беременных, занятия для пожилых, занятия на открытом воздухе, кардиотренировки, консультация по питанию, корпоративный фитнес, массаж, мастер-класс по фитнесу, пауэрлифтинг, персональные тренировки, пробное занятие, салон красоты, свободные веса, семейный фитнес, силовые тренировки, солярий, СПА, тренировки дистанционно, фитнес магазин, фитнес после родов, фитнес тестирование, функциональный тренинг
Написать

Отзывы - групповые программы - стретчинг

Удалить
  • Екатерина оценила на
    написала 13 октября 2018 в 10:44
    Когда я покупала абонемент, то сказала, что из всех групповых программ меня интересует только стретчинг. Кардио и «железками» я почти не пользуюсь. Меня заверили, что, конечно же, стретчинг будет. Сначала я ждала открытия, потом момента, когда появится стретчинг. И наконец-то он появился. За отдельную плату. Какое-то издевательство! Ладно там брать отдельную плату за всякие «гамаки» и «дефиле»! Но растяжка во всех, даже самых-самых бюджетных клубах идет бесплатно по умолчанию. Результат: с марта – показать
    Ответить