Прочие услуги: фитнес тестирование

+7 (929) 932-2... — показать Перезвоните мне в течение 30 сек

Ради того, чтобы спортивные занятия принесли лишь пользу организму, перед походом в зал требуется осуществить фитнес-тестирование — данный способ даст возможность определить, какая физическая нагрузка станет оптимальной для вас, что зависит от таких данных, как возраст, те или иные травмы и недуги. По мере проведения теста специалист в большинстве случаев фиксирует антропометрические данные, измеряет давление и пульс. С целью понимания аэробных возможностей сердца и сосудов также был обозначен показатель OwnIndex, он определяет аэробную выносливость организма, что особо важно при занятиях спортом. По итогам фитнес-теста получится не только дать правильную оценку состояния вашего организма и узнать, какая интенсивность нагрузок рекомендуется для конкретного случая, но и увидеть по прошествии времени прогресс ваших занятий.


Все услуги фитнес-клуба
Банный комплекс
инфракрасная кабина, русская баня, турецкая баня (хамам), финская сауна
Групповые программы
ABL, ABS тренировка, body pump, body sculpt, core-тренировки, dance mix, dancehall, interval, lower body, MIND BODY, TRX тренировки, upper body, аэробика, аэромикс, боди-балет, боевые искусства, босу фитнес, вог, восстановительные программы, джаз, зумба, йога, калланетика, клубные танцы, контемп, кроссфит, латиноамериканские танцы, пилатес, пол дэнс, силовая аэробика, степ-аэробика, стретчинг, стрип-пластика, танец живота, тренажерный зал, уличные танцы, фанк, фитбол, фитнес на батуте, фитнес программы, шейпинг
Прочие услуги
бар / ресторан, детская комната, детский фитнес, женский фитнес, занятия для беременных, занятия для пожилых, занятия на открытом воздухе, кардиотренировки, консультация по питанию, корпоративный фитнес, массаж, мастер-класс по фитнесу, пауэрлифтинг, персональные тренировки, пробное занятие, салон красоты, свободные веса, семейный фитнес, силовые тренировки, солярий, СПА, тренировки дистанционно, фитнес магазин, фитнес после родов, фитнес тестирование, функциональный тренинг
Спортивные секции
курсы самообороны, рукопашная секция, секция айкидо, секция акробатики, секция боевых искусств, секция бокса, секция борьбы, секция вольной борьбы, секция гимнастики, секция греко-римской борьбы, секция джиу-джитсу, секция дзюдо, секция карате, секция кудо, секция кунг-фу, секция мма, секция самбо, секция тайского бокса, секция тхэквондо, секция тяжелой атлетики, секция ушу
Написать

Отзывы - прочие услуги - фитнес тестирование

Удалить