Фитнес-центр FORCE FACTORY на метро Пражская

Чувствовать себя превосходно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-центр FORCE FACTORY на метро Пражская постоянно работает над тем, чтобы вы впитывали и культивировали бодрость и красоту. Очень хорошо, что в наши дни существует немало вариантов поддерживать своё тело — внешний вид и… читать дальше

Чувствовать себя превосходно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-центр FORCE FACTORY на метро Пражская постоянно работает над тем, чтобы вы впитывали и культивировали бодрость и красоту.

Очень хорошо, что в наши дни существует немало вариантов поддерживать своё тело — внешний вид и самоощущения — в норме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Всем клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг, калланетику, шейпинг и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый набор упражнений и заданная схема их выполнения. Выбирайте программу в зависимости от цели: нарастить мышцы, сделать их более гибкими, избавиться от лишних килограммов или даже просто получать радость от движений. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: силовая аэробика, степ-аэробика, кардиотренировки, TRX, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, пауэрлифтинг, кроссфит, свободные веса и босу-фитнес. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование, участвовать в мастер-классах по фитнесу и получить консультацию по питанию.

Также у нас обучение проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. Вам хочется двигаться технично и красиво, да ещё и точно попадая в музыку? Тогда вам точно к нам! Наши ученики могут научиться танцевать вог! Мы с удовольствием обучим техничности и обязательно зрелищности.

Кроме этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики и посещать водные программы.

А для удобства наших посетителей мы создаём приятные предложения — персональные тренировки, занятия для беременных, фитнес после родов, занятия для пожилых, детский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и, главное, скорее достигали поставленных целей. Свой тренер — это наилучший выбор! Такой специалист может аккуратно контролировать вас и то, как вы проделываете то или иное упражнение. Отличный плюс — возможность подстраивать план тренировок с учётом ваших успехов. Это становится особенно щепетильным моментом, если девушка ожидает появления на свет малыша. Мы понимаем, насколько беременным женщинам требуется особый подход. В такой ситуации не рекомендуют заниматься активным спортом — другое дело проделывать верно подобранные программы физнагрузок, которые помогут женскому телу лучше окрепнуть, растянуть мышцы, чтобы роды прошли благополучно. Интенсивность занятий непосредственно зависит от состояния в ходе беременности и возраста плода. А что касается детских тренировок, главное выбрать не только хорошего, но и любящего детей тренера. В программах для детей наши спортивные педагоги обращают внимание на то, чтобы ребятишки активно двигались и развивались уже с ранних лет.

После тяжёлого дня специалисты советуют расслабиться. Поэтому мы предлагаем вам посетить хаммам, инфракрасную кабину, а также попробовать СПА-процедуры, гидромассаж, массаж. Достаточно одного сеанса, чтобы снять усталость и «обновиться». Но если вы хотите существенный результат, вам стоит чаще радовать себя таким образом!

Для вас открыт фитнес-магазин, бар и солярий.

Насчёт дней и времени вы можете подробно узнать у сотрудников фитнес-центра FORCE FACTORY на метро Пражская. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером важные вопросы разрешённой степени нагрузки. Мы хотим для вашего здоровья и хорошего самочувствия!