Фитнес-центр FORCE FACTORY на метро Красногвардейская

Чувствовать себя превосходно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-центр FORCE FACTORY на метро Красногвардейская постоянно развивается, чтобы дарить вам бодрость и красоту. Здорово, что сегодня имеется множество вариантов поддерживать свой организм в желаемом состоянии. И один из сам… читать дальше

Чувствовать себя превосходно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-центр FORCE FACTORY на метро Красногвардейская постоянно развивается, чтобы дарить вам бодрость и красоту.

Здорово, что сегодня имеется множество вариантов поддерживать свой организм в желаемом состоянии. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Нашим клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг, калланетику, шейпинг и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа — это свой набор движений и конкретная последовательность их выполнения. Выбор делается исходя из цели: нарастить мышцы, сделать их более гибкими, похудеть или даже просто приходить за приятными эмоциями. Всё это вы найдёте в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Body Pump, Lower body, Upper body, степ-аэробика, слайд-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, пауэрлифтинг, кроссфит, фитбол и свободные веса. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование, участвовать в мастер-классах по фитнесу и получить консультацию по питанию.

Также у нас работают тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые чутко относятся к каждому ученику. А всем известно, что именно танец развивает разные навыки: и гибкость, и ориентацию в пространстве, и, конечно, чувство ритма! Мы преподаём сразу несколько стилей: dance mix, зумбу, латиноамериканские танцы и стрип-дэнс. Мы с удовольствием обучим правильному выполнению движений и, конечно, артистизму.

Кроме этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики и посещать водные программы.

А для удобства наших посетителей мы создаём приятные предложения — персональные тренировки, занятия для беременных, фитнес после родов, занятия для пожилых, детский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и скорее достигали поставленных целей. Персональный тренер — самый правильный выбор для этого! Он может аккуратно контролировать вас и то, правильно ли вы выполняете то или иное упражнение. Отличный плюс — возможность подстраивать план тренировок с учётом ваших способностей. Это становится очень актуальным моментом, если девушка ожидает появления на свет малыша. Разумеется, что беременным женщинам нужен особый подход. При этом нельзя заниматься активным спортом — другое дело проделывать правильно подобранные программы физнагрузок, которые помогут женскому телу основательно подготовиться, чтобы роды прошли благополучно. Уровень нагрузок непосредственно зависит от состояния в период беременности и возраста плода. А что касается детских тренировок, главное выбрать не только хорошего, но и терпеливого тренера. В программах для детей наши специалисты следят за тем, чтобы ребятишки привыкали к физической активности уже с ранних лет.

Когда возникает сильное чувство усталости, специалисты советуют отдохнуть телом и душой. Для этого мы предлагаем вам посетить русскую баню, финскую сауну, хаммам, а также попробовать СПА-процедуры, массаж. Даже одного сеанса вполне хватит, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вы хотите длительный результат, вам стоит периодически радовать себя таким образом!

Для вас открыт фитнес-магазин, бар, солярий, салон красоты и детский уголок.

Наш центр предлагает своим клиентам посещать занятия по довольно приемлемым ценам. Стоимость годового абонемента — 17 тыс. руб.

Насчёт дней и времени вы можете проконсультироваться у сотрудников фитнес-центра FORCE FACTORY на метро Красногвардейская. И не забудьте обсудить с ними или вашим тренером все интересующие вопросы допустимых и нежелательных нагрузок. Мы уверены: наше сотрудничество поможет вам стать красивее, энергичнее и здоровее!