ный тренер, подготовленный и, что так же важно — приятный в общении. Дерзайте и добивайтесь успехов! Удачи

рты клуба- это стало решающим фактором при выборе — изначально рассматривала другой клуб, в 5 минутах ходьбы от дома, но там все по стандарту- купил карту и еще отдельно платишь за сrossfit. В итоге- перевес однозначно был на стороне Force Factory.
Команда у Феди клевая- и парни, и девчонки занимаются. Даже если ты пришел первый раз- не чувствуешь дискомфорта из-за того,что не получается- тебе всё покажут и подскажут.

Мой вердикт- тренировки огонь! Тренер — the best! Однозначно рекомендую!!!

P.S.: я, чувствую, скоро так и подтягиваться на турнике научусь)))

петь доехать. В зале с 19.00 тесновато, порой не доделываешь то, что планировал, т.к. перед тренажером очередь. Кто ищет эконом плюс — Ваш выбор! Я же с учетом перечисленных факторов решил посмотреть другие клубы прежде чем продлевать у них абонемент.

жка всегда помогают! Фёдор — лучший мотиватор для занятий спортом!

ь.Обидно, что все хорошее когда- нибудь кончается

ников или выходных, переживает как за свои собственные! Могу посоветовать его, как профессионала своего дела всем желающим, кто наконец-то решился сделать из себя конфетку и не боится трудностей на этом нелёгком пути!

вме.Очень рекомендую не жалеть денег и взять хотя бы 10 занятий,чтобы понять разницу и получить мотивацию,и результат,а не бросить все на пол пути,или ходить через силу,чувствуя себя неуверенно.Диму я выбрала за отзывчивость и профессионализм. Он использует каждую минуту тренировочного часа,минимум теории,больше работы. Умеет прочувствовать ваш максимум и..навесить еще блинчиков))) Открываются новые резервы,сами себя мы так контролить не сможем. Отсюда результат,но только по вашему желанию,без насилия) Параллельно он ежедневно отслеживал мое питание и был на связи в любое время. Час тренировки пролетал незаметно и в конце состояние отлично проделанной работы и эндорфинового счастья! После окончания занятий Дима расписал мне тренировочную программу и разные ее варианты. Сейчас я вышла на новый уровень и скоро снова обращусь к Диме для дальнейшиго сотрудничества так как без тренера расслабилась и начала халтурить))
В отношении администрации и менеджеров лично у меня нет никаких нареканий,всегда обоюдное,доброжелательное общение.
Благодарю за внимание к отзыву)

ний, страхует, всегда включен в процесс тренировки. И как человек очень лёгкий, веселый, умный-есть о чем поболтать и посмеяться вместе! Ну и конечно-он мотивирует. Когда лень, когда нет сил, неохота-ТРЕНЕР говорит, и ты уже в зале, с гантелями в руках. Наверное, во многом благодаря его поддержке, настрою на достижение цели, грамотному построению тренировок-я вижу результат наших совместных трудов) короче, классный тренер,профессионал, отличный человек! Спасибо, Дим!

умеет убедить, и вот ты уже на тренировке,на которой он умеет создать хорошую, легкую атмосферу, где можно вместе посмеяться, пошутить поболтать, между подходами! Короче, замечательный тренер и хороший человек! 5 баллов!

тся сказать о тренере, прежде всего он Профессионал своего дела, именно с большой буквы. У него очень правильный комплексный подход к каждому человеку и его целям и желаниям, при этом, никаких не навредить здоровью. Спустя некоторое время, пришёл в зал мой сын, и тоже очень не плохие результаты. Огромное спасибо Кирилл за то, что ты у нас есть. Желаю всем в жизни встречаться только с такими тренерами и вместе следовать к своим достижениям.
Вот фото, как подтверждения наших результатов

кна, пару раз людям становилось плохо и в зале чувствовался жуткий запах корвалола(((В женской раздевалке вообще духота и жара — выходишь из душа и через пять минуть одевания выходишь снова весь мокрый, как и после тренировки.
Самая главная проблема — это «душевые кабины». Многие девочки жалуются и стоят в очередь в две последние кабинки, в которых можно регулировать направление душа. В остальных четырёх душ торчит из потолка и моет голову не по инициативе моющегося. Относительно душевых насадок — забиты известью, плохой напор, но во все стороны. И что самое бесящее — НЕВОЗМОЖНОСТЬ быстро настроить температуру воды, приходится стоять и ждать у моря погоды, иногда не добиваясь нужной температуры.
Ещё раз повторюсь что зал классный, но вот моменты жары-духоты, несвоевременной починки тренажёров и ОСОБЕННО душа — удручают.
Очень надеюсь на реакцию со стороны руководства, ведь самая жара ещё впереди, корвалол не лучший выход из положения.

предоставлять копию речи и не было. Ну понятно, по телефону получить отказ ей видимо не хотелось. Я все понимаю. Приехал на 30 минут раньше, взял документы, взял форму, выполнил все условия договоренности со своей стороны. 30 минут ждал менеджера, которая выйдя ко мне спросила: «У вас какой-то вопрос ко мне?». Вопросов нет. Мимо гулял, поговорить не с кем было. Посетить тренировку нельзя. Цитирую: «А вдруг вы что-нибудь украдете или сломаете». Сидя в углу на скамье вряд ли я вообще до чего-либо дотронусь. Перчатки бинты лапы и прочее у меня свое и с собой. Предложил оставить телефон или часы, отказались. Пригласили сервис менеджера Эмилию, которая в проходе из кабинета вымолвила свое громкое волевое: «Значит не будет заниматься». Чувствуется, что ценят каждого своего гостя. Не мне судить ваших менеджеров, вы (руководство центра) их принимали на работу, это ваше решение. Печально, что так сложилось, мне было что вам предложить, т.к. работаю в очень большом коллективе.
Не рекомендую данный фитнес центр.

тания, подсказывает как это питание и тренировки внедрить в жизнь так что бы это приносило радость и не отнимало много времени. Что особенно ценно, Екатерина полностью сосредоточена на своем подопечном во время работы и от подопечных требует того же. А еще она постоянно учится чему-то новому и развивается в своей профессии. Если вам нужен грамотный тренер, рекомендую Екатерину Тихонову.

психике ребенка не думают, ну, дело их… Но жалуешься менеджеру на одну уже третий раз, и нет бы лишить ее абонимента за систематическое нарушение правил клуба, так отделываются очередным выговором. Конечно же, все повторяется. Походу, можно нарушать правила как захочешь.

— Заметила, что во время занятий в выходные маленькие дети разбегаются по залу, еще девочки жаловались, что у них в зале холодно, они в куртках танцуют. В общем, своего ребенка я бы туда не отвела, мне кажется, это могло бы сократить его жизнь.

мне упражнения, т. к. я не совсем здоровый подопечный!!!
Огромное спасибо Вам и Вашим сотрудникам!
P. S. : А для всех хорошими не будешь 100%!!!
Успехов Вам и процветания!!!
С уважением Яна.

ендации и предложил провести пробную тренировку.
После тренировки, понял мои уровень и возможности (а они были СОВСЕМ невысокие))), предложил начать индивидуальные тренировки по лично для меня составленному плану. И мы начали. Это было 2 ноя 2017 г.
По началу моё упрямство и «горе от ума» (мешали знания, полученные в 1999…2000гг) мешали мне полностью включиться в процесс.
Но спустя 2…3 недели, достигнув консенсуса в понимании друг друга и получив первые промежуточные результаты (ремень на штанах потихоньку начал затягиваться) я целиком и полностью «ушел» в процесс достижения двух поставленных целей.
По пути корректировалось питание, нагрузки и т.д. На фото результат от 8 янв 2018 г. Этот результат я считаю промежуточным и сами цели на данный момент скорректированы.
О Кирилле. Целеустремлённый профессионал. Огромный багаж знаний во всех областях, касающихся занятий – питание, нагрузки, режим и т.д. Не было таких вопросов от меня (а я дотошный и вопросов было МНОГО), на которые у Кирилла не нашлось бы ответа, удовлетворяющего меня.
Основное о Кирилле – если у Вас есть реальная цель – Кирилл тот, кто Вас к ней приведёт здоровым и радостным! Основное в Вас – слушайте, что говорит Кирилл и выполняйте! Ничего не утаивайте! Это бессмысленно))) Он хорошо видит и чувствует то что Вы можете, а что пока нет. Если что непонятно – переспрашивайте пока не поймёте – он терпеливый!
Удачи!!!

не нужно.
Макс, ты отличный тренер))) Спасибо

Хотя тренировки и проходят очень интенсивно, но наш сын с огромным желанием ходит на тренировки к Федору. И немного о тренере. Федор действительно очень позитивный и жизнерадостный человек, хорошо ладит с детьми, профессиональный тренер. Очень рекомендуем его. Спасибо большое Федору, за тренировки нашего сына.

учшая моя инвестиция в свое здоровье за последние несколько лет.
1) я похудел на 8 кг, но значительно прибавил в силовых и повысил тонус мышц. Рельефные плечи и бицепсы, талия, вот это все. Пришлось обновить гардероб.
2) сильно повысилась самооценка и снизилась нервозность. Теперь я спокоен как слон практически в любой ситуации, не важно дома или на работе.
3) перестали болеть колени. У меня был ряд операций на крестах и минисках, и я очень боялся, что травмируюсь в зале. Кирилл выстроил программу на ноги так, что мы плавно, с упором на технику и нейромышечную связь, наращиваем веса.
4) в каком бы настроении я не пришел в зал, ухожу я энергичный и в хорошем настроении.
5) если вы занимаетесь с тренером, то вы не паритесь, занят тренажер или нет, есть рядом блины, коврики, гантели или нет, можно ли делать с кем-то вместе или нет. Тренер вас везде водит и вы не сидите сиднем, ожидая, когда пара лифтеров на жиме освободят скамью.

Короче, клуб хороший, есть все что нужно. Кирилл Чакрян — отличный профессиональный тренер, который поможет достичь нужного вам результата.

ки,гантели,коврики)-все закрыто в зале групповых занятий.Извините-мы пришли заниматься(либо с собой из дома надо нести,либо уходить домой и заниматься).Если взял гантели с полки,тут же бежит тренер забирает их и ставит на место.
Администраторы выслушивают и вежливо похихикивают.
Спортивной культуры вам и уважения к своим клиентам.

е мои ожидания. Я заметно похудела, тело подтянулось, общее самочувствие улучшилось, а спина перестала беспокоить. Да, вечерами бывает много народу, как пишут ниже, но заниматься можно. К тому же, клуб работает круглосуточно. Приходите и будьте здоровы!

том, но высокопрофессиональный тренер должен обладать самым главным качеством -- любовью к тому делу, которым он занимается. Такой тренер не позволит себе появиться на занятии в плохом настроении, он нацелен на отдачу и на то, чтобы привить людям понимание ценности и значимости здорового образа жизни, заботе о собственном физическом состоянии, при этом так, чтобы у них появилась в этом своя личная заинтересованность, а может даже и необходимость.

Такие люди, как правило, обладают харизмой, особой энергией, которая заряжает и мотивирует. Именно из такого подхода рождается разнообразие предлагаемых тренировок, индивидуальный подход и позитивное настроение.

Сам всегда стараюсь заниматься с персональным тренером, и, в своё время побывав во многих фитнес клубах, могу отметить, что такое качество -- большая редкость. Им и обладает Фёдор.
Поэтому планирую продолжать заниматься с Фёдором, и, соответственно, посещать фитнес-центр Force Factory.


Удачи Force Factory! Побольше вам людей с таким подходом!

во) такие написные отзывы, диву даешься)) Друзья, пишите правду, ведь в каждой бочке меда, должна быть ложка дегтя)

или солярий новый в мужскую раздевалку, жарит нормально))
Супруга ходила со мной, но ушла к конкурентам, которые недавно открылись рядом но с бассейном (ей это важно). Мне не важно, поэтому не стал менять проверенное место.

Минус один: это баня! Т.е. инфракрасная сауна! С кем бы не говорил, все говорят, лучше бы поставили такую же по размеру или рядом (место позволяет) но финскую, с печкой. Чтобы на камни подлить можно былоб, ибо то что стоит сейчас это не баня- это недоразумение! Если поставят ее, то цены не будет клубу!

доктор прописал!!)

образненько) Ценники вполне приемлимые. Так что ставлю твёрдую пятюню, атмосфера дружеская, тренерскому составу большой привет!)

молодцы! Детки ходят сюда и мамочки с папочками с ними. Все заняты здоровьем, хорошим настроением и общим досугом! Сейчас из фитнеса пишу и куча тренажеров свободных.

т данный клуб.Просьба руководителям задуматься над этой проблемой не соответствия клиентов клуба и тренажоров,да и вообще площади клуба.Мой абонимент жо июня,если ни чего не изменится,буду искать другой зал

убым тоном): спрашивать надо.мы занимаемся. Потом подошел к тренажеру,облокотился. Парочка ушла. Тренер постоял, и потом ушли! Вы понимаете: вечер,полно народу, по 2—3 человека на тренажер,тренер хамит людям,выгоняет и НЕ ЗАНИМАЕТСЯ на тренажёре. Не знаю как зовут. Невысокий и бритый. Обратите внимание администрация, если читаете отзывы.
Так что если Вы можете в любое время заниматься и не собираетесь воспользоваться услугами тренера,рекомендую место)))))
P.s увидела фото тренеров. Максим Усов,будьте вежливее. Вы работаете с людьми.

казать обязательно приходите,никогда не позно сделать 1 шаг!!!!а мы в свою очередь рады видеть новых «бойцов»

каждый день делает его еще лучше.

и не порадовать победителей! Юлия Минасян.

ка на какие единоборства только не отдавал, лучшие тренировки только у Сергея! Уже после месяца тренировок, ребенок крепнет и перестает быть хлюпиком… А последняя практика клуба по организации соревнований, заставляет детей стремиться к лучшему и почувствовать вкус победы и поражений на ринге… Как отец могу сказать, нервы на пределе когда твоя козявка бьется на ринге и побеждает, безусловно благодаря работе тренера! Дмитрий

ском поединке.
2. Во-вторых, организаторы не только детям не объяснили полные правила поединков, но и даже между собой не договорились о том, что можно и что нельзя в поединках (удушающие приемы, удары коленом и т.п.). Итог: в каждом бое правоприменимость приемов решалась в ругани тренеров детей, в т.ч. из числа «организаторов»; дошло до того, что они стали меняться ролью «судьи», чтобы «не засуживали чужих». При этом ребята, какими бы они не были хорошими бойцами, но нарушавшие, хоть и случайно, объявленные правила, в т.ч. выполнявшие даже удары в пах (напомню – дети были без защиты), не были дисквалифицированы под давлением их тренеров.
3. В-третьих, турнирные сетки рисовались от руки, отслеживание участников шло в перерывах между пререкательствами организаторов и тренеров. Итог: мой 6-летний сын, проведя в это воскресенье в этом «клубе» 4 часа + час в дороге так и не поучаствовал в поединках. Когда я сразу после награждения его сверстников недоуменно спросил у нашего тренера, почему мой сын не участвовал в поединках, а он в свою очередь задал этот вопрос «организаторам», то мы получили ответ, что кто-то снялся с «соревнований», они не поменяли сетку, забыли об участнике соревнования, и теперь, после награждения, уже поздно что-то менять. При этом эти «организаторы» не только не извинились перед своим коллегой, но и даже не нашли в себе смелости и бойцовского характера извиниться перед ребенком.

Общий вывод: если Вы увидите или услышите предложение поучаствовать в турнире в клубе FORCE FACTORY по адресу ул. Мусы Джалиля, д.31, к.1. – очень хорошо подумайте: стоит туда ехать или нет.

ень внимательно, чутко и деликатно.

это сервис и качество услуг. Как любому человеку с лишним весом, мне было сложно решиться на занятия и сделать даже шаг на пути к успеху. Я очень переживала и даже стеснялась при выборе тренера: важен комфорт, желание продолжать, мотивация. Поэтому, хочу выразить огромную благодарность лучшему тренеру клуба — Диме Жаркову. С этим человеком очень комфортно заниматься, на тренировке заряжаешься дополнительной энергией. Дима на 100% компетентен, знает своё дело, о чем свидетельствуют мои результаты за 1,5 месяца тренировок с ним, а именно повышение тонуса, уменьшение объёмов и снижение веса. Дополнительно хочу отметить, что Дима помогает рекомендациями по питанию, даёт советы по занятиям в зале помимо тренировок с ним. Всем рекомендую тренера Дмитрия Жаркова!

!!

что у них там у каждого менеджера своя ценовая политика.На сайте цен нет даже ориентировочных.Не хочу быть лохом лучше поищу другой клуб.

омочь, ответить на все вопросы. Поскольку я хожу постоянно, меня быстро запомнили, что действительно очень приятно. Есть ощущение, что прихожу в гости к старым знакомым, что мне всегда рады.
За несколько лет успела попробовать как групповые занятия, так и тренировки в тренажерном зале. На групповых занятиях в «сезон» действительно много людей, но это только говорит в пользу клуба.
Уже полтора года хожу в тренажерный зал. Тренерский состав почти не поменялся, все тренеры очень отзывчивы, всегда готовы ответить на любой вопрос. Особую благодарность хочется выразить Усову Максиму. Уже полтора года он помогает мне в достижении «фигуры мечты», консультирует по питанию, удивляет, вдохновляет и поддерживает. Результаты говорят сами за себя.
Хочется отметить, что с открытия произошло много положительных изменений. Во-первых, клуб стал работать круглосуточно. Во-вторых, в раздевалках появились инфракрасные сауны и солярий. В зале появились современные весы, увеличилось количество тренажеров. Стали объявляться акции и скидки, а также появился фитнес-досуг. Любые неудобства не остаются без внимания, не всегда так быстро, как хотелось бы, но изменения непременно происходят.

объяснял, помогал и создавал настроение, чтобы тренировки проходили легче, а было Ох!!!! как тяжело нетренированному человеку, который пришел в тренажерный зал первый раз за последние 20 лет!  Евгений поддерживал, мотивировал, также консультировал по программе питания, чтобы в комплексе все сработало на пять с плюсом! Главное следовать его советам и наставлениям и все получится! Одна бы я не справилась ни за что! Очень рада, что мне попался такой тренер! Результат, после 4-х месяцев тренировок, превзошел мои ожидания! Огромное спасибо!!!!!

яет и на общее состояние и настроение, в общем рекомендую!!!

переодеваться в одно и то же время.Лишь кто-то из старших там менеджеров (иногда стоит на замене) спрашивает какой ключик предпочтительнее дать. В полотенцах никогда не отказывали. Сами девочки приветливые, но как-то не думают о том, как мы все там толпимся в одном месте, когда выдают ключики. Зимой в раздевалке чаще холодно, чем жарко.
Теперь сам зал. На групповые я не хожу. В тренажёрном зале, на первый взгляд все вроде как есть, и много всего, но заняты бывают всегда одни и те же тренажёры: все стойки со штангами (жим лёжа, приседания, смиты), лавочки в зоне свободных весов, но при желании выцепить можно. Сейчас там добавили зону для кроссфита, сделали перестановку, добавили стоек со штангой.
Лично мне не хватает маленьких прямых грифов, сгибание ног лёжа (там только сидя), а так же ещё бы комплект лёгких гантель от 4—7 кг, т.к. частенько их не бывает свободных. Те, кто ходит днём, смело можно покупать абонемент, я пару раз приходила, вообще красота! Но вечером, нормально заниматься частенько невозможно. Ещё плюс клуба, что есть детская комната, правда сейчас её сделали платной(200р/час), и слава Богу перенесли её в холл. т.к. раньше некоторые дети выбегали и орали там и бегали по клубу. Контингент там разношерстный, есть и спортивные девочки и мальчики, которые давно занимаются, много начинающих, славянской внешности и не очень)))) но в принципе хамов не встречала. Тренеров очень много, все спортивного телосложения, в основном молодые девушки и парни. я пару раз обращалась за помощью, всегда отвечали на вопросы. Но почему то никто мне так и не понравился в плане тренинга, хотя это не объективная оценка разумеется, т.к. я не пробовала ни с кем заниматься. В основном они с начинающими работают. Многие тренеры дают так же рекомендации по питанию, в прошлом клубе я занималась с тренером, питание мы с ним не обсуждали никогда. Ну вот и всё что хотела сообщить. Клуб работает круглосуточно, Бассейна и хамам там нет. в раздевалке только инфракрасная сауна и солярий. Есть бар и комната массажа. меня приглашали на пробный бесплатный сеанс воротниковой зоны, очень понравилось, всё хотела курс взять (по цене вполне доступно полностью спину 900 р, еще какие то скидки возможны), но как то не вписываюсь в свой бюджет.
Скоро мой абонемент заканчивается, я пожалуй не буду продлевать.