Групповые программы: калланетика

В огромном спектре спортивных программ всегда можно найти то, что будет соответствовать вашим предпочтениям, однако сегодня вновь завоевывает сердца людей калланетика. Данную систему упражнений, придуманную Кэллан Пинкни, также именуют гимнастикой неудобных поз, потому что она статична и базируется на асанах из йоги, а при исполнении упражнений человек должен сохранять одну позу 2 минуты. В подобных занятиях отсутствуют быстрые движения, прыжки — все упражнения выполняются достаточно размеренно. Калланетика очень успешно применяется для похудения, кроме того, она делает мышцы крепкими, совершенствует осанку и в силах помочь при болях в пояснице.


Все услуги фитнес-центра
Банный комплекс
русская баня, турецкая баня (хамам), финская сауна
Бассейн
водные программы
Групповые программы
ABS тренировка, body pump, body sculpt, core-тренировки, dance mix, interval, lower body, TRX тренировки, upper body, аэробика, боевые искусства, зумба, йога, калланетика, кроссфит, латиноамериканские танцы, пилатес, степ-аэробика, стретчинг, стрип-пластика, танцы, тренажерный зал, фитбол, фитнес программы, шейпинг
Прочие услуги
бар / ресторан, детская комната, детский фитнес, женский фитнес, занятия для беременных, занятия для пожилых, кардиотренировки, консультация по питанию, корпоративный фитнес, массаж, мастер-класс по фитнесу, пауэрлифтинг, персональные тренировки, пробное занятие, салон красоты, свободные веса, семейный фитнес, силовые тренировки, солярий, СПА, фитнес магазин, фитнес после родов, фитнес тестирование, функциональный тренинг
Спортивные секции
рукопашная секция, секция айкидо, секция боевых искусств, секция бокса, секция борьбы, секция дзюдо, секция кикбоксинга, секция тайского бокса, секция тайцзицюань, секция ушу
Тип заведения
массажный салон
Лицо и тело
антицеллюлитный массаж, массаж, солярий
Массаж
лимфодренажный массаж, расслабляющий массаж
Написать

Отзывы - групповые программы - калланетика

Удалить