Групповые программы: фитнес программы

Рейтинг:
268 оценок

Фитнес-программы представляют из себя комплекс различных упражнений, расписанных по дням. Они могут быть направлены как на борьбу с лишним весом, так и на наращивание мышечной массы или оздоровление. Зачастую в дополнение к физическим нагрузкам специалист составляет особую систему питания, призванную улучшить достигнутые на тренировках результаты.

Все услуги