Групповые программы: йога

Рейтинг:
276 оценок

Фитнес-клуб Призовое место приглашает на занятия по йоге. На данный момент известно множество направлений этого знаменитого индийского учения, и самое популярное - хатха-йога. Это базовое древнейшее искусство гармонизации души и тела, которое включает в себя асаны (особые статичные положения), пранаямы (дыхательные техники) и медитацию. Его разновидностью представляется йога Айенгара, она отлично подходит для людей любого возраста и уровня подготовки. Кроме этого, получила довольно широкое распространение Аштанга-виньяса-йога - она требует немалых силовых затрат и дает хорошую нагрузку на все группы мышц. Спросите совета у мастера, сообщите о наличии травм и заболеваний, и он без проблем подберет практику, которая поможет улучшить ваше здоровье и настроение.

Все услуги

Отзывы

4.6
  /  276 оценок
Все отзывы подряд 4
  • Татьяна
    Хотелось бы поблагодарить тренера по йоге Маргариту!!! На занятия хожу с большим удовольствием. Результатом очень довольна!занятия грамотно построены, нагрузка сбалансированна. Маргарита очень детально и четко объясняет, как правильно выполнять разные ассаны. Большое спасибо!!! Всем очень тоже советую!!!
    0 0
  • Ирина
    Недавно начала посещать фитнес-клуб. Все нравится, но занятия по йоге проходят всего лишь раз в неделю. Этого, конечно, недостаточно. Хотя самими занятиями я очень довольна.
    0 0
  • Анастасия
    Отзыв спустя 2 месяца после покупки абонемента:
    1. Когда пришли первый раз(это было в конце января), общались с менеджером Иваном, сказали, что хотим купить 3 абонемента сразу и будем советовать друзьям, и возможна ли какая-то скидка, на что после последовало твердое «нет»'. Это самый большой минус, так как узнали потом, что знакомые после нас купили дешевле. Этот момент сразу отталкивает.
    2'Шла речь о том, что к марту месяцу все будет готово. На данный момент, за месяц никаких изменений. По читать далее...
    18 3
  • Добрый день!Только вчера были в данном клубе, участвовали в беспроигрышной лотерее. Правда,я выиграла мандарин,муж — гостевой визит, а мои друзья — солярий 30мин и персональную тренировку! Хозяйка клуба и все менеджеры стараются, нам с мужем пошли навстречу и сделали скидку и мы купили абонементы!Раньше в сентябре было страшно покупать,тк произошла смена хозяев. В связи с этим заморозилась стройка, но за 3 месяца изменения налицо! Новые хозяева постарались и взялись за клуб! Раздевалки готовы, ш читать далее...
    3 12